• Start
  • Wiadomości
  • Uważność i wyciszenie na morzu. Zapisy na rejsy mindfulness

Uważność i wyciszenie na morzu. Zapisy na rejsy mindfulness

Gdański Ośrodek Sportu rozpoczął rekrutację na jednodniowe rejsy mindfulness na trzech gdańskich oldtimerach. 12 czerwca klasyczna żeglarska przygoda spotka się z wyciszeniem, uważnością i świadomym byciem tu i teraz, blisko morza. Zapisy trwają do 24 maja. Rejsy są bezpłatne, decyduje kolejność zgłoszeń!
19.05.2026
Więcej artykułów poświęconych Gdańskowi znajdziesz na stronie głównej gdansk.pl
Kilka osób na jachcie podczas słonecznej, ale chłodnej aury, gdyż ubrani są w czapki.
Rejsy mindfulness to połączenie żeglarskiej przygody z treningiem uważności
Fot. Jakub Stojałowski

Tu i teraz pod żaglami

Ideę organizowanych przez Gdański Ośrodek Sportu (GOS) rejsów mindfulness, czyli połączenia żeglarskiej przygody z treningiem uważności, przedstawiliśmy bliżej w artykule „GOS przygotowuje żeglarskie rejsy mindfulness. Warto się zapisać”. Znamy już pierwszy termin takich jednodniowych wypraw – 12 czerwca br. trzy tradycyjne gdańskie oldtimery staną się przestrzenią wyciszenia, uważności i świadomego bycia blisko morza.

- To spotkanie klasycznego żeglarstwa z ideą mindfulness – bez pośpiechu, z rytmem fal, wiatru i pracy pod żaglami. Relaks i kontakt z naturą łączy się tu z aktywnym doświadczeniem żeglarstwa. Uczestnicy będą brać udział w codziennej pracy na pokładzie – stawianiu żagli, pracy z linami i manewrach prowadzonych przez załogę. Na pokładzie obecny będzie także wykwalifikowany instruktor mindfulness. Dzięki temu rejs stanie się okazją do pełnego zanurzenia się w chwili obecnej, współpracy i świadomego kontaktu z morzem – zapowiada Weronika Skoczko, koordynatorka projektu Boatman, w ramach którego odbywać się będą rejsy.

Jak dodaje koordynatorka, celem projektu jest promowanie aktywności wodnej, turystyki żeglarskiej oraz zrównoważonego rozwoju w portowych miastach Europy. Rejsy łączą elementy sportu, relaksu, zrównoważonej turystyki i profilaktyki zdrowia psychicznego, pokazując, że czas spędzony na wodzie może wspierać zarówno kondycję fizyczną, jak i równowagę emocjonalną.

Dwa drewniane jachty zacumowane w marinie w starym mieście, w tle zabytkowe budynki i kamienice.
Rejsy odbędą się na trzech gdańskich oldtimerach
Fot. Jakub Stojałowski

Bezpłatna przygoda

W poniedziałek, 18 maja rozpoczęły się zapisy na wyprawy przez formularz internetowy. To wyjątkowa okazja, gdyż rejsy są bezpłatne i otwarte dla wszystkich – zarówno osób związanych z żeglarstwem, jak i tych, którzy po prostu chcą zatrzymać się na chwilę, odetchnąć i doświadczyć morza w spokojny, świadomy sposób. Warunkiem jest jednak świadomy i aktywny udział w pracy na pokładzie.

  • Decyduje kolejność zgłoszeń.
  • Rekrutacja trwa do 24 maja.
  • Liczba miejsc jest ograniczona (Antica – 7 osób, Bonawentura – 11 osób, Bryza H – 12 osób).

Oprócz jednodniowych rejsów na oldtimerach GOS planuje także rejsy mindfulness na żaglowcu STS Generał Zaruski. W przygotowaniu jest rejs czterodniowy w sierpniu oraz jednodniowy we wrześniu.

Generał Zaruski na Spitsbergenie. Gdański remake

Gdańskie oldtimery

Rejsy odbędą się równocześnie na trzech oldtimerach. Każda z jednostek ma własną historię i atmosferę, sprzyjające spokojowi, refleksji i odpoczynkowi od codziennego tempa.

Antica – elegancki drewniany kecz z 1962 roku, którego harmonijne linie i kameralny pokład tworzą idealne warunki do spokojnego, kontemplacyjnego rejsu.

Bonawentura – historyczny żaglowiec o niezwykłej sylwetce i unikatowym ożaglowaniu „Va Marie”, przypominający o dawnych morskich podróżach i sztuce życia w rytmie natury.

Bryza H – dawny kuter ratowniczy z 1952 roku, dziś oferujący doświadczenie żeglowania pełnego uważności, bliskości morza i autentycznej historii gdańskiego żeglarstwa.