Kultowa impreza
To była pionierska tego typu impreza w kraju. Po raz pierwszy amatorzy ruchu i tańca na piasku i świeżym powietrzu zebrali się na plaży w Brzeźnie latem 2013 roku. Gdański Maraton Zumba Fitness od pierwszej edycji cieszył się powodzeniem, bo Zumba to energetyczne połączenie tańca i fitnessu niemal dla każdego.
"Rusza Mnie Zumba". Tysiąc osób podczas XI Gdańskiego Maratonu Zumba Fitness na plaży
Egalitarności imprezy służy fakt, że proste kroki może powtórzyć każdy, a zamiast oddawać się monotonnym ćwiczeniom, tańczący bawią się przy latynoskich rytmach jak na imprezie. Dodatkowo to zabawa dla każdego - dzieci i dorosłych, pań i panów. Bo choć Zumba może być kojarzona z aktywnością dla kobiet, to cieszy się ona popularnością również wśród mężczyzn jako ciekawa alternatywa dla innych ćwiczeń kardio, takich jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze. Zresztą, Zumbę opracował w latach 90. XX wieku mężczyzna – choreograf i tancerz Albert „Beto” Perez z Kolumbii. Oprócz korzyści zdrowotnych płynących z treningu kardio, siłowego oraz gibkości i równowagi, Zumba rozwija też umiejętności taneczne. Jej choreografia łączy takie style, jak samba, salsa, soca, merengue, mambo czy hip-hop.
Lechia - Motor 3:3. Tylko remis, ale widowisko świetne
Powrót plażowego maratonu
Poprzednia – 11. edycja maratonu „Rusza mnie Zumba” odbyła się przy molo w Brzeźnie dwa lata temu i przyciągnęła około tysiąca uczestników – gdańszczan i turystów.
Po roku przerwy, 12. edycja odbędzie się w sobotę, 23 sierpnia i rozpocznie się o godzinie 13, tradycyjnie od godzinnego bloku Zumba Kids. Skierowane do najmłodszych ćwiczenia wspierają ich rozwój motoryczny i koordynację ruchową, wprowadzają w świat muzyki i przede wszystkim dostarczają porządną dawkę uśmiechu i zabawy.
O godzinie 14:00 wystartuje Maraton Zumba dla wszystkich, który potrwa do 17:00. Na scenie wystąpią m.in. znani z poprzednich edycji instruktorzy, wśród nich: Ania Cegłowska, Oktawian Zagórski, Agnieszka Lewandowska, Magda Smoluchowska i Patrycja Szymańska.
- Zumba to połączenie tańca, fitnessu i świetnej zabawy przy muzyce, które poprawia humor, zdrowie i kondycję – dla każdego, bez względu na wiek. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – wystarczą chęci i uśmiech. Możesz przyjść z rodziną, sąsiadami lub samodzielnie – poznasz nowych ludzi i zatańczysz w rytmie radości – mówi Ania Cegłowska, właścicielka studia Z-Dance.
W sześć dni 800 km - wszyscy kolarze po przeszczepach
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny i nie obowiązują zapisy.
- Zachęcamy do wspólnej zabawy, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania – wystarczy wygodny strój, woda i chęć do tańca – zaprasza organizator wydarzenia, Gdański Ośrodek Sportu.
Maraton Zumba Fitness to jedna z cyklu imprez programu „Rusza mnie Zumba”, stworzonego przez Stowarzyszenie Zawsze w Formie.
