Paweł Gutral podczas ćwiczeń
fot. GOS
Joga dla każdego to zajęcia online przygotowane przez Gdański Ośrodek Sportu w cyklu Aktywuj się w Gdańsku.
Zajęcia poprowadzi Paweł Gutral - absolwent Uniwersytetu Gdańskiego kierunku Organizacja i Zarządzanie, który od wielu lat zajmuje się jogą. Wielokrotnie bywał w Japonii, ukończył wytrzymałościowy trening medytacyjny „NANAMARU”, praktykował buddyzm Mahajany, Zen koreański i japoński, Vipassana wg mistrza Goinki.
Emisja zajęć jogi w piątek, 21 maja, na www.gdansk.pl. Początek o godz. 17.30.
Czas trwania około 60 minut. Przydadzą się mata i woda.
