Yoga Roll - rozluźnij i rozciągnij ciało

Po pierwszych zajęciach będzie Ci dużo lżej, a zakres w skłonie mocno się zwiększy!
Po drugich zajęciach poczujesz niesamowitą ulgę!
Po trzecich i czwartych poczujesz, że to zupełnie nowe ciało!
Zapraszamy na innowacyjne i wyjątkowe zajęcia Yoga Roll, które łączą rolowanie mięśniowo- powięziowe z praktyką jogi.
Dzięki rolowaniu pobudzamy ciało i przygotowujemy do ..
...praktyki jogi, czyli: rozciągania, wzmacniania i mobilizacji!
Proste ćwiczenia wykonywane regularnie, konsekwentnie według naszego planu pozwolą Ci pozbyć się bólu, zwiększyć siłę, elastyczność, poprawić regenerację i mieć lepsze wyniki w sporcie!
Zapisy: https://www.rockyoga.pl/joga-roll/
Miejsce: Gdańsk, Czerwony Dwór 1a
START: 11.05 (poniedziałek) 18:00 (kolejne 18, 25.05 i 1.06)
 

Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora