Bezpieczna przestrzeń do docierania do własnych emocji, potrzeb, zasobów, ograniczeń.
W szkole uczymy się tylu rzeczy. Dat, wzorów, języków. Ale czy ktoś nauczył nas, jak rozumieć swoje emocje? Jak rozpoznawać swoje potrzeby? W codziennym biegu rzadko mamy czas, żeby naprawdę się zatrzymać i sprawdzić: co czuję? Czego mi potrzeba?
Na warsztatach tworzymy przestrzeń, w której możesz nie tylko to usłyszeć, ale też zrozumieć i podjąć świadomą decyzję, co dalej. To fundament bycia bliżej siebie. Pracujemy w duchu psychologii pozytywnej, koncentrując się na mocnych stronach, zasobach oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa psychologicznego. Bliskie jest nam podejście rozwojowe, które zakłada, że każda z nas ma w sobie potencjał do zmiany i wzrostu.
Jeśli czujesz, że to moment, by zatrzymać się i pobyć bliżej siebie, zapraszamy.
WIĘCEJ INFORMACJI TUTAJ: https://solunakolektyw.pl/#/warsztaty
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora