Depresja poporodowa dotyczy co piątej matki. Kobiety w tym okresie po urodzeniu dziecka doświadczają wielu zmian. Począwszy od fizjologii własnego ciała, rytmu dnia i nocy, sposobu spędzania czasu i przestrzeni dla siebie, swoich potrzeb, obrazu ciała, relacji partnerskiej, do miejsca w systemie rodzinnym.
Kluczowe jest zaopiekowanie się matką i jej stanem psychofizycznym, aby dać szansę na kształtowanie się zdrowej relacji z dzieckiem. Chcąc zadbać o kobiety doświadczających syndromu “baby blues”, powstała inicjatywa utworzenia grup wsparcia dla młodych mam. Jaki informuje organizator - Fundacja Mosty oraz Centrum Psychoterapii Mosty Zamiast Murów: “Spotkania będą zawierały elementy psychoedukacji, aby normalizować doświadczenia związane z połogiem, które w dużej mierze wciąż są tematem tabu. Zajęcia będą odbywały się raz w tygodniu i trwały ok 1.5h godziny. Cykl spotkań zaplanowano na trzy kolejne miesiące (12 spotkań). Niewielka grupa pozwoli na zbudowanie intymności i bliskości wśród uczestniczek. Na spotkania będzie można przychodzić z niemowlęciem. Dzięki sponsorowi firmie kosmetycznej WIBO spotkania będą bezpłatne”.
Zajęcia poprowadzi Agata Kaczmarek-Gąsior - psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnień, psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia.
Zajęcia będą odbywały się w każdą środę o godzinie 10.00 w Gdańsku Aniołkach, przy al. Zwycięstwa 54/1. Zgłoszenia mailowe na adres: klinika@mostyzamiastmurow.pl
W treści maila zawrzeć należy krótki opis sytuacji, w tym występujące trudności, podać wiek dziecka oraz oczekiwania wobec grupy i swój numer telefonu. Liczba miejsc jest ograniczona. O udziale w grupie decyduje kolejność zgłoszeń. Zajęcia rozpoczną się, gdy zbierze się wystarczająca liczba uczestniczek.
Spotkania będą odbywały się na żywo, ale ze względu na trwającą pandemię ich start zależny będzie od bieżącej sytuacji epidemiologicznej i dostosowany do panujących przepisów.
