Jak żyć bez procentów i nałogów? Weekendowy Sober Fest na Wajdeloty

Sober Fest jest realizowany w ramach całorocznego programu profilaktycznego "Gdańsk Wybiera Zdrowie". 

- Sierpień to dobra okazja na rozmowę o różnych uzależnieniach, bo tradycyjnie jest to miesiąc trzeźwości. Chcemy pokazać, że na trzeźwo też można się dobrze bawić, jak chociażby przy mocktajlach, matchy i kawie. Trzeźwość nie musi być nudna, a wręcz jest interesująca i inspirująca. Mamy przez ten weekend między innymi liczne prelekcje, wystawę plakatów Anety Kosin, strefy zdrowia, bezpłatne badania cholesterolu i glukozy. Pamiętajmy o tym, że uzależnienia skracają nam życie średnio o 15 lat - powiedziała Dominika Jaśkowiak, prezeska zarządu Fundacji Medea, odpowiedzialnej za organizację programu "Gdańsk Wybiera Zdrowie". 

 

Na miejscu można też porozmawiać z przedstawicielami Rady Dzielnicy Wrzeszcz Dolny oraz zapoznać się z ofertą roweru metropolitalnego MEVO. 

 

Impreza zachęcająca do trzeźwości i pokonywania różnego rodzaju nałogów odbywa się na fragmencie ulicy Wajdeloty od ronda do skrzyżowania z ul. Wallenroda.

 

- Fajnie, że jesteśmy tutaj i chcemy być zdrowi i być razem. Promujemy tu trzeźwość. Dziękuję wszystkim, którzy chcieli się włączyć w to wydarzenie, w tym wszystkim tutejszym restauratorom. Cieszę, że młode osoby już często nam dorosłym i starszym mówią o tym, że powinniśmy być trzeźwi. To mi się bardzo podoba. Słuchajmy ich, bo oni rozumieją, co to znaczy przeżywać swoje życie radośnie z jasnym umysłem - mówiła Monika Chabior, zastępczyni prezydenta Gdańska ds. rozwoju społecznego i równego traktowania.

Szybsza diagnoza choroby Parkinsona. Sukces naukowców z dwóch gdańskich uczelni

PROGRAM SOBER FEST, SOBOTA/ NIEDZIELA/ 29-30 SIERPNIA, GODZ. 11.00-20.00

• Festiwal Mocktaili. Każdy lokal przygotowuje autorski napój 0 %.Nagroda publiczności na Najlepszy Mocktail Wajdeloty 2026
• Warsztaty: Jak robić świetne drinki bez alkoholu. Coffee & Matcha Festival
• Prezentacja nowych kaw, matchy, lemoniady, kombuchy, cold brew
• Piknik Wajdeloty. Restauracje wychodzą na ulicę. Małe porcje degustacyjne. Street food premium. Wspólne stoły. Slow food. Muzyka z DJ-em.

Główna scena

• Panele eksperckie

Jak odzyskać siebie? zdrowiu psychicznym, wypaleniu, presji mediach społecznościowych życiu bez używek. Uzależnienia bez tabu Nie tylko alkohol. Media społecznościowe. Hazard. Leki. Smartfony.

Zdrowie psychiczne XXI wieku

• Warsztaty: Mindfulness, Stretching, Pisanie dziennika, Warsztaty snu, Zdrowe relacje
• Na sztalugach plakaty Anety Kosin "Zerwij maskę" czyli 13 uzależnień

Strefa wellbeing

• Leżaki Masaże Relaks Czytelnia
• Strefa Fundacji i NGO
• Fundacje, AA, kluby sportowe, dietetycy organizacje młodzieżowe

Strefa rodzinna

• Animacje, Malowanie, Bańki, Warsztaty gotowania

Strefa badań

• Pomiar ciśnienia, glukozy, saturacja BMI, analiza składu ciała
• Drzewo Dobrych Decyzji - każdy uczestnik zawiesza na drzewie kartkę: W tym roku wybieram... np. więcej ruchu, mniej telefonu, lepszy sen, terapię, więcej czasu z rodziną etc.

Wieczorny finał

• O zachodzie słońca wspólny toast... ale kombuchą lub autorskim mocktailem

Czym jest program "Gdańsk Wybiera Zdrowie"?

To program profilaktyczny skierowany do wszystkich grup wiekowych - od dzieci i młodzieży po seniorki i seniorów. W 2026 r. mieszkanki i mieszkańcy mogą skorzystać z około 30 tysięcy bezpłatnych badań i konsultacji, a działania edukacyjne docierają do blisko 250 tysięcy osób. Na realizację programu miasto przeznaczyło niemal 600 tys. zł.

Każdy miesiąc poświęcony jest innemu obszarowi zdrowia - od profilaktyki chorób cywilizacyjnych i nowotworów, przez zdrowie psychiczne, po zdrowie kobiet, mężczyzn i osób starszych. Działania realizowane są we współpracy z partnerami medycznymi, ekspertkami i ekspertami oraz ambasadorami programu.

Pierwsze półrocze programu pokazuje, jak duże jest zainteresowanie mieszkankek i mieszkańców profilaktyką. Od stycznia do czerwca 2026 r. w działaniach wzięło udział prawie 9,3 tys. osób, wykonano ponad 17 tys. badań, szczepień i konsultacji specjalistycznych, a także zorganizowano liczne warsztaty, konferencje i wydarzenia plenerowe.

Nauka z dofinansowaniem dla osób z niepełnosprawnościami

Największym zainteresowaniem cieszyła się czerwcowa kampania poświęcona zdrowiu serca, w której uczestniczyło ponad 3 tys. osób. Dzięki badaniom wykryto m.in. 11 nieprawidłowych wyników cytologii wymagających dalszej diagnostyki, 26 przypadków podejrzenia tętniaka aorty, 10 przypadków arytmii oraz 7 zaburzeń przepływu w tętnicach.