![Na zdjęciu widzimy uśmiechniętą kobietę biegnącą w słoneczny dzień. Jest ona ubrana w sportowy strój: białą koszulkę z logotypem i jakimś napisem na rękawie oraz białą czapkę z daszkiem. Na obu dłoniach ma ona sportowe zegarki lub urządzenia do śledzenia aktywności fizycznej. Kobieta podnosi obie ręce w geście kciuka do góry, co może oznaczać zadowolenie lub sukces. W tle widoczne są drzewa i niebieskie niebo, co wskazuje na zewnętrzne środowisko, prawdopodobnie park lub teren do biegania. Jej entuzjastyczne wyrażenie twarzy i pozytywna gestykulacja sugerują, że jest w dobrej kondycji i cieszy się z biegu lub osiągniętego wyniku.](https://download.cloudgdansk.pl/gdansk-pl/t/202404229340.jpg)
Joga, zumba, gimnastyka dla seniorów i inne - ruszają zajęcia “Aktywuj się w Gdańsku”
Bezpłatne bieganie z trenerem
Treningi prowadzi Szymon Dolega. Czas trwania zajęć to 90 minut. Zapisy nie są wymagane, można dołączyć w każdym momencie.
Pierwsza część zajęć potrwa do 29 maja. Spotkania będą odbywać się w środy na stadionie LA i rugby przy al. Grunwaldzkiej 244 (Strzyża) oraz przy zbiorniku retencyjnym Świętokrzyska (Ujeścisko - Łostowice), w godzinach 18.00 – 19.30.
Zaplanuj sezon biegowy już teraz. Ruszyły zapisy do cyklu #RUNGDN
Szczegółowy harmonogram:
Treningi na Stadionie LA i rugby
- 24.04.2024
- 08.05.2024
Treningi przy zbiorniku Świętokrzyska
- 15.05.2024
- 22.05.2024
- 29.05.2024
GOS zaplanował już także jesienną rundę treningów dla biegaczy, która potrwa od 4 września do 23 października. Będzie realizowana również w środy w godzinach 18.00 – 19.30 i również w dwóch lokalizacjach - w Kiełpinku oraz na Jasieniu. Szczegółowy harmonogram pojawi się na stronie GOS bliżej realizacji jesiennej rundy.