PORTAL MIASTA GDAŃSKA

Wakacje - ruch to samo zdrowie

Bezpłatne zajęcia, prowadzone przez nauczycieli i animatorów, w gdańskim GOKF potrwają do 29 sierpnia 2014

Publikacja: 16 lipca 2014 r.

Więcej artykułów poświęconych Gdańskowi znajdziesz na stronie głównej gdansk.pl

Wakacje w pełni. Dla jednych to czas błogiej laby i odpoczynku od szkoły, dla innych więcej czasu na aktywność. I właśnie do tych drugich swoją ofertę kieruje Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej. W ramach prowadzonej przez gdańskie instytucje Akcji Lato, GOKF daje żywe dowody, że ruch to samo zdrowie. Bezpłatne zajęcia, prowadzone przez nauczycieli i animatorów, potrwają do 29 sierpnia 2014.

Aktywność nad i na wodzie

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej łącząc przyjemne z pożytecznym, postawił na zabawy na plaży. W piłkę siatkową lub beach soccera pograć można tuż przy molo w Brzeźnie, od poniedziałku do piątku w godzinach 9:30 - 13:30. - Do dyspozycji dzieci oddajemy piłki, hula hop, rakiety do badmintona - mówi jedna z animatorek zabaw. - Gramy w zbijaka i trzy podania, rozgrywamy też zawody sportowe - dodaje. W zajęciach udział może wziąć każdy. - Czekamy zarówno na turystów jak i młodzież z Gdańska.

Kolejna z atrakcji proponowanych przez GOKF również związana jest z wodą. Trzy razy w tygodniu, na przystani przy ul. Siennickiej na nowych zawodników czeka Stowarzyszenie Sportowe PG Smoki Północy. - Smocze łodzie to przede wszystkim współpraca i drużyna – mówi Jan Górczak trener osady seniorów. Oferta skierowana jest głównie do uczniów gimnazjów i starszych. – Nie stawiamy granicy wiekowej, jedynym ograniczeniem jest, to czy ktoś jest w stanie utrzymać wiosło – dodaje. Zajęcia rozpoczynają się kilkunastominutową rozgrzewką, później jest trening na wodzie i na koniec rozciąganie. Smocze Łodzie stają się coraz bardziej popularne wśród młodzieży. – To kolejny sposób, żeby świetnie spędzić czas ze znajomymi – śmieje się Górczak.

Ogródek rekreacyjny - Plaża Brzeźno - przy molo, ul Jantarowa

Otwarty jest w terminie 30.06 - 01.08.2014; od poniedziałku do piątku w godz. 09:30 - 13:30.

(W przypadku deszczowej pogody: zajęcia przenoszone są do Wrzeszcza - Al. Grunwaldzka 244)

Smocze Łodzie - Dolne Miasto - Przystań ul Siennicka 5

Zajęcia odbywają się w terminie 30.06 - 29.08.2014; w poniedziałki, środy i piątki w godz. 18:30 - 20:00

Zajęcia sportowe i rekreacyjne

W ramach Akcji Lato, wiele szkół włączyło się w organizowanie półkolonii. Biorąc w nich udział, dzieci nie tyko aktywnie spędzają czas, ale również nabywają nowe umiejętności. Szkoła Podstawowa nr 79, na Przymorzu zorganizowała zajęcia turystyczne. - Uczymy się czytać mapy i korzystać z kompasu - mówi prowadzący zajęcia Karol Gorlak. Warsztaty skierowane są do dzieci i młodzieży w każdym wieku. Prowadzone są na ogrodzonym terenie szkoły, przez wykwalifikowanego nauczyciela GOKF. Dla starszych uczestników są one doskonałym przygotowaniem do udziału w biegach na orientację. W młodszych zaś wyrabiają poczucie kierunku. - Dzieci same uzupełniają mapy terenu szkoły, na ich podstawie ustawiają znaczniki, żeby później móc przejść trasę według punków - dodaje Gorlak.

Nauczyciele GOKF wychodzą także poza mury szkół i czekają na amatorów aktywnego wypoczynku na osiedlowych placach sportowych. - Nasza nauczycielka pełni dyżur na boisku przy ulicy Paganiniego - mówi Wicedyrektor ds. Pedagogicznych GOKF Beata Skoczek. Do dyspozycji dzieci pozostają piłki do koszykówki i siatkówki, oraz inny sprzęt potrzebny do gier sportowych. - Nasi nauczyciele nie tylko opiekują się dziećmi, które biorą udział w zajęciach. Animują zabawy, podrzucają pomysły i przede wszystkim zachęcają do aktywnego spędzana czasu - dodaje Beata Skoczek.

Po raz kolejny zorganizowany zostanie również kurs samoobrony. Prowadzony będzie przez doświadczonego instruktora, etatowego nauczyciela GOKF. - Zajęcia te są otwarte dla wszystkich - mówi Beata Skoczek. - Nasz trener ma doświadczenie zarówno w pracy z dziećmi jak i osobami starszymi - dodaje. Ważne jest, że nie są to jedynie zajęcia fizyczne. - Nauczyciel rozmawia z uczestnikami o etyce, o tym kiedy można sie bronić i jak unikać niebezpiecznych sytuacji - kończy Skoczek

Zajęcia turystyczno rekreacyjne - Przymorze - Szkoła Podstawowa nr 79, ul Kołobrzeska 49. Zajęcia odbywają się w terminie 30.06 - 29.08. 2014; w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 10:00 - 11:30

Zajęcia rekreacyjne - Suchanino - bisko GOKF ul. Paganiniego

Zajęcia odbywają się w terminie 30.06 - 01.08.2014, od poniedziałku do piątku w godzinach 09:30 - 13:30 (W przypadku deszczowej pogody: zajęcia przenoszone są do Gimnazjum nr 29, ul Beethovena 20)

Kurs samoobrony - Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej, al. Grunwaldzka 244.

Zajęcia prowadzone są w terminie 14.07 - 25.07 2014, w godzinach 10:00 - 13:00

Pozostałe ośrodki prowadzące zajęcia:

Orunia - Szkoła Podstawowa nr 16, ul Ubocze 3

Zajęcia rekreacyjne, prowadzone są w terminie: 30.06 - 29.08.2014

W poniedziałek, środę i piątek, w godzinach 10:00 - 11:30

Oliwa - Boisko ul. Cystersów 13

Zajęcia z piłki nożnej, prowadzone są w terminie: 01.07. – 21.07. 2014 oraz 04.08. – 17.08.2014

We wtorki i czwartki, w godzinach 10:00 - 13:30

Turniej piłki nożnej:

Oliwa - Boisko ul. cystersów 13

Turniej odbędzie sie w terminie 15 - 17.07 oraz 12.08.2014, w godzinach 11:00 - 13;00