Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Mycia Rąk. Warto wiedzieć, że staranne mycie dłoni mydłem i wodą, może nas uchronić przed całym wachlarzem poważnych chorób, a w okresie jesienno-zimowym zmniejszymy ryzyko zachorowania na grypę. Im wcześniej wyrobimy w sobie nawyk poprawnego dbania o higienę rąk, tym lepiej. Zgodnie z tą myślą, dzieci z Przedszkola Nr 71 „Diamencik” w Gdańsku uczą się, dlaczego warto myć ręce i pokazują jak należy to robić.
Lekcję przeprowadziła p. Krystyna Wądołkowska, wychowawca przedszkolny grupy 5-6 lat. Pod okiem dyrektor przedszkola, mgr. Lucyny Gużewskiej, grupa „Dinusiów” nabrała praktyki w zakresie prawidłowej higieny rąk. Przedszkolaki już wiedzą, że czyste ręce to najlepsza profilaktyka zdrowotna, która chroni nas przed bakteriami.
Na biurku więcej bakterii niż w toalecie
Naukowcy z London School of Hygiene and Tropical Medicine dowiedli, że co czwarta osoba dojeżdżająca do pracy komunikacją miejską, ma na rękach bakterie kałowe. Z kolei, według badań profesora Charlesa Gerby, mikrobiologa z Uniwersytetu w Arizonie, na biurkach firmowych można znaleźć ponad 3 tys. różnych bakterii na cm2. Idąc dalej tym tropem, wymazy pobierane z telefonów, blatów, myszy komputerowych, klawiatur, długopisów, dna i uchwytów szuflad wykazały, że przeciętne biurko zawiera 400 razy więcej bakterii niż deska klozetowa w toalecie. Nie warto panikować, ponieważ bakterie i drobnoustroje to element codzienności, której nie można całkowicie wyeliminować. Można jednak zadbać o to, aby nie stwarzały zagrożenia, starannie myjąc ręce.
30 sekund dla zdrowia
Aby dłonie były czyste, ich mycie powinno trwać co najmniej 30 sekund. Przede wszystkim, dłonie należy namydlić, ponieważ samo opłukanie w zimnej wodzie, nie usunie z nich bakterii. Mycie rąk wodą z mydłem przez 15 sekund redukuje liczbę bakterii o ok. 90%, a kolejne 15 sekund usuwa pozostałe drobnoustroje, które mogą być przyczyną wielu groźnych chorób. Należy również pamiętać o tym, aby starannie umyć wierzch dłoni, przestrzenie między palcami oraz pod paznokciami, a także nadgarstki i kciuki.
Akademia Czystych Rąk - program dla szkół podstawowych
Marka Carex już po raz piąty organizuje akcję edukacyjną „Akademia Czystych Rąk Carex”, w trakcie której uczy najmłodszych jak prawidłowo myć ręce. Do tej pory w programie wzięło udział ponad 126 000 uczniów w całej Polski. W ubiegłym roku do „Akademii Czystych Rąk” przystąpiło 25 szkół z Gdańska.
W tegorocznej edycji programu mogą wziąć udział szkoły podstawowe z całej Polski - na potrzeby tegorocznej edycji akcji przygotowano 1 800 pakietów, w skład których wchodzą materiały edukacyjne oraz zestawy mydeł antybakteryjnych Carex. Materiały dydaktyczne zostały przygotowane dla dwóch grup wiekowych - dla uczniów z klas 1-3 oraz 4-6. Aby wziąć udział w programie wystarczy poprawnie wypełnić formularz dostępny na stronie internetowej www.carex.pl w zakładce Akademia Czystych Rąk Carex.
---
Światowy Dzień Mycia Rąk, obchodzimy corocznie 15 października. Został on ustanowiony przez Unicef w 2008 roku, aby rozpowszechnić ten zwyczaj wśród społeczności całego świata. Staranne mycie rąk to najlepsza profilaktyka zdrowotna, która może uchronić dzieci i dorosłych przed biegunkami oraz chorobami dróg oddechowych.
