akcja www
Portal Miasta Gdańska
PL | EN | DE
‹›
#AktywnaSzkoła - zaInvestuj w swoje zdrowie! Lekcja 3: Pozytywne myślenie
6 kwietnia 2021 (204 dni temu)
Gośćmi Przemka Staronia podczas trzeciej lekcji cyklu #AktywnaSzkoła byli mistrzyni judo i założycielka klubu sportowego Adriana Dadci-Smoliniec oraz psycholog sportu Adam Czyczel. Podczas lekcji dorośli rozmawiali o pozytywnym myśleniu a młodzi judocy wraz z trenerem pokazywali, jak upadać, by nie zrobić sobie krzywdy.

 

AktywnaSzkoła - zaInvestuj w swoje zdrowie! - to projekt edukacyjny Stadionu Gdańsk realizowany we współpracy z Miastem Gdańsk oraz InvestGDA, składający się z 5 lekcji online, do których zaproszono znanych, byłych i aktualnych, trójmiejskich sportowców. 

Każdą lekcję prowadzi Przemysław Staroń, uhonorowany tytułem Nauczyciela Roku 2018 oraz finalista Global Teacher Prize 2020, jeden z prekursorów wykorzystywania mediów społecznościowych w polskiej edukacji. 

Emisja trzeciej lekcji odbyła się we wtorek, 6 kwietnia.  Temat lekcji: Pozytywne myślenie.

- Czy to oznacza, że mam patrzeć na siebie bezkrytycznie? Nie. Ktoś kiedyś powiedział bardzo mądrą rzecz: że obraz siebie powiniśmy mieć adekwatny a nie pozytywny, czyli taki jaki jest naprawdę. Natomiast samoocenę dobrze jest mieć pozytywną - mówił na wstępie Przemek Staroń.

Jego gośćmi byli:

  •  Adriana Dadci-Smolinec, była judoczka, mistrzyni Europy, uczstniczka igrzysk olimpijskich w Atenach (2004), założycielka klubu sportowego Ada Judo Fun, w którym trenują osoby pełno i niepełnosprawne, jej wychowankowie zdobywają medale mistrzostw świata judo osób z zespołem Downa 
  • Adam Czyczel, psycholog sportu, pracował w świetlicy terapeutycznej jako wychowawca, pracuje jako trener w Sopockiej Akademii Piłkarskiej łącząc zajęcia sportowe z przygotowaniem mentalnym 

 

Młodzi judocy z klubu Adriany Dadci-Smoliniec pokazywali m.in. jak prawidłowo upadać


- Nie skupiajmy się nad tym co jest źle, tylko nad tym, co mogę zrobić, by było lepiej (...) Nie zmuszajmy się do pozytywnego myślenia. Bądźmy w tym realni, słuchajmy siebie, swoich emocji - mówił Adam Czyczel, który pokazał, jak stworzyć Kartę Mocy.

Swoimi Kartami Mocy podzielili się Karol i Antonio. 

- Sport ma tendencję to kreowania postaci perfekcyjnych. A nie ma osób idealnych. To, że kryjemy w sobie jakąś słabą cechę, może się okazać, że ona jest właśnie naszą mocą - dodawała Adriana Dadci-Smoliniec, która wraz z trenerem i młodymi sportowcami pokazywali m.in. jak prawidłowo upadać, by nie zrobić sobie krzywdy.

Podczas lekcji dowiedzieliśmy się też, kto to jest influencer, czym się zajmuje, jakie jest jego zadanie. 

oprac. WG

ZOBACZ poprzednie lekcje: 

"Cel i motywacja" z Dominiką Domi Peszel i Flávio Paixão

"W zdrowym ciele zdrowy duch" z Natalią Rykowską

"Współpraca i rywalizacja" z Anną Rogowską i Karoliną Jaszczyszyn

 

35:30
Konferencja. Czerwona strefa w Gdańsku. Jak z tym żyć?
16 października 2020 (1 rok i 11 dni temu)
44:03
Konferencja raport 2 lata od wyborów samorządowych
15 października 2020 (1 rok i 12 dni temu)
3:00:17
Festiwal "Wilno w Gdańsku" 2020 dzień trzeci
6 września 2020 (1 rok i 51 dni temu)
8:47
Uczniowie Heweliusza - światło
25 maja 2020 (1 rok i 155 dni temu)
10:03
Uczniowie Heweliusza - krew
18 maja 2020 (1 rok i 162 dni temu)
35:48
Masz depresję - w Gdańsku znajdziesz pomoc
20 lutego 2020 (1 rok i 250 dni temu)
12:30
Dni Otwarte w podstawówkach
19 lutego 2020 (1 rok i 251 dni temu)
32:20
Milion wizyt w bibliotekach w Gdańsku
13 lutego 2020 (1 rok i 257 dni temu)
1:30
I Zjazd Stypendystów Fahrenheita
28 grudnia 2019 (1 rok i 304 dni temu)
34:25
Gdańszczanie: kim jesteśmy, co nas łączy?
21 maja 2019 (2 lat i 160 dni temu)
2:19
Gotowanie w duchu "zerowaste"
21 maja 2019 (2 lat i 160 dni temu)
1:33
Finał konkursu „Ośmiu Wspaniałych”
15 maja 2019 (2 lat i 166 dni temu)
23:27
Ze sportem na TAK
21 marca 2019 (2 lat i 221 dni temu)
1:40:06
ECS HISTORIA: WOKÓŁ OKRĄGŁEGO STOŁU
6 lutego 2019 (2 lat i 264 dni temu)
43:30
Wykład Ojca Ludwika Wiśniewskiego
7 stycznia 2019 (2 lat i 294 dni temu)
30:00
Gdańsk już nie dla Kosmosu?
6 grudnia 2018 (2 lat i 326 dni temu)
2:03:21
Debata o Młodym Mieście
29 listopada 2018 (2 lat i 333 dni temu)
0:2:45
Polonez dla Niepodległej na Żabiance
7 listopada 2018 (2 lat i 355 dni temu)
1:55:16
Kultura polska w kulturze świata 1918-2018
6 listopada 2018 (2 lat i 356 dni temu)
1:48
W SP 61 otwarto Szkolną Akademię Gotowania
17 października 2018 (3 lat i 11 dni temu)
27:56
Pomorskie Eko Forum 2018
4 października 2018 (3 lat i 24 dni temu)
1:02:52
Westerplatte walczy. Wideoczat z Andrzejem Drzycimskim
3 października 2018 (3 lat i 25 dni temu)
36:56
Otwarcie setnego boiska w Gdańsku
24 września 2018 (3 lat i 34 dni temu)
5:40
Obszar Metropolitalny Gdańsk Gdynia Sopot
20 września 2018 (3 lat i 38 dni temu)
1:37:58
Norman Davies "Europa na zakręcie"
16 września 2018 (3 lat i 42 dni temu)
34:11
Ile Miasto powinno dokładać na edukację?
4 września 2018 (3 lat i 54 dni temu)
1:48
Wakacyjny Staż 2018. Gala wręczenia nominacji
21 czerwca 2018 (3 lat i 129 dni temu)
1:26
Przedszkole nr 71 ma już 40 lat
17 maja 2018 (3 lat i 164 dni temu)
2:20
Nowoczesne nauczanie w SP nr 24
10 maja 2018 (3 lat i 171 dni temu)
1:30
Urzędnicy z Rumi z wizytą w Parku Reagana
19 kwietnia 2018 (3 lat i 192 dni temu)
2:00
Gdańszczanie ratują żaby
14 kwietnia 2018 (3 lat i 197 dni temu)
0:58
Zawodowcy na czasie
4 kwietnia 2018 (3 lat i 207 dni temu)
0:48
Gdańskie Targi Książki
16 marca 2018 (3 lat i 226 dni temu)
1:43
Wizyta w sortowni odpadów
14 marca 2018 (3 lat i 228 dni temu)
1:00
Studniówka XX LO
19 stycznia 2018 (3 lat i 282 dni temu)
1:36
Galeria Palowa
18 stycznia 2018 (3 lat i 283 dni temu)
2:12:02
Gdańskie Debaty Obywatelskie: Aleksander Hall
9 stycznia 2018 (3 lat i 292 dni temu)
1:14
W gdańskim zoo urodziły się cztery lwiątka
4 stycznia 2018 (3 lat i 297 dni temu)
2:42
Dlaczego sieci nie lubią śmieci?
14 grudnia 2017 (3 lat i 318 dni temu)
1:17
Wiecha nad szkołą metropolitalną w Kowalach
7 grudnia 2017 (3 lat i 325 dni temu)
1:47
Nietypowe tablice przy gdańskich szkołach
6 grudnia 2017 (3 lat i 326 dni temu)
1:45
Forum Młodych 2017
28 listopada 2017 (3 lat i 334 dni temu)
1:52
390 rocznica Bitwy pod Oliwą
25 listopada 2017 (3 lat i 337 dni temu)
1:03
Zgniatarki do butelek trafią do sportowych klubów
21 listopada 2017 (3 lat i 341 dni temu)
1:12
Nowy Port. Lekcja obywatelska w Zespole Szkół Morskich
20 października 2017 (4 lat i 8 dni temu)
1:25
Nominacje dla dyrektorów placówek oświatowych
22 sierpnia 2017 (4 lat i 67 dni temu)
2:20
Nowe życie Domu Zdrojowego w Brzeźnie
21 czerwca 2017 (4 lat i 129 dni temu)
2:28
Dziecięca Sesja Rady Miasta
1 czerwca 2017 (4 lat i 149 dni temu)
35:30
Zawodówki - szkoły na trudne czasy?
9 marca 2017 (4 lat i 233 dni temu)
2:02
Uratuj Gdańsk przed powodzią!
10 lutego 2016 (5 lat i 261 dni temu)
2:35
Jesteś eko? Zgnieć butelkę
27 stycznia 2016 (5 lat i 275 dni temu)
2:22
Studniówek nastał czas
17 stycznia 2016 (5 lat i 285 dni temu)
2:10
Stulatek wrócił do V LO w Gdańsku
15 stycznia 2016 (5 lat i 287 dni temu)
1:41
Gdańsk gotowy na ferie zimowe!
11 stycznia 2016 (5 lat i 291 dni temu)

NA GORĄCO
Radni rozmawiają przed XLI sesją Rady Miasta Gdańska
26 października 2021 (1 dzień temu)
W programie „Wszystkie Strony Miasta” rozmawialiśmy z przedstawicielami klubów radnych o tym, co czeka nas podczas najbliższej sesji, ale też o ważnych miejskich wydarzeniach, które miały miejsce w ostatnich dniach.
OGŁOSZENIE WYNIKÓW BUDŻETU OBYWATELSKIEGO 2022
22 października 2021 (5 dni temu)
Zakończyło się głosowanie w dziewiątej edycji gdańskiego Budżetu Obywatelskiego. Swoje głosy oddało 43 tys. 190 mieszkanek i mieszkańców Gdańska. W piątek, 22 października, poznaliśmy zwycięskie projekty. O wynikach poinformowała Aleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska i Sylwia Betlej, p.o. dyrektora Biura ds. Rad Dzielnic i Współpracy z Mieszkańcami.
Bez plastiku na Matarni
20 października 2021 (7 dni temu)
„Spojrzenie na dzielnice – Planowanie i dialog społeczny”
20 października 2021 (7 dni temu)
Tym razem spotkanie będzie poświęcone partycypacji w planowaniu rozwoju dzielnic. Chcemy poruszyć następujące zagadnienia: na ile planowanie na szczeblu dzielnicowym stworzyć może nową jakość w procesie dyskusji o przyszłości miasta? czy potrzebne i wskazane jest wypracowanie zarówno strategii dzielnicowych jak i masterplanów urbanistycznych związanych z ich kształtowaniem? jaka forma dialogu jest najbardziej wskazana do wprowadzenia? Uczestnicy debaty: dr Anna Staniewska (Politechnika Krakowska), Tomasz Strug (przewodniczący Zarządu Dzielnicy Oliwa), Maxymilian Kieturakis (przewodniczący Zarządu Dzielnicy Śródmieście), Karol Ważny (radny miasta Gdańska), Sylwia Betlej (p.o. dyrektora Biura ds. Rad Dzielnic i Współpracy z Mieszkańcami, UM Gdańsk). Debatę poprowadzi Architekt Miasta, Piotr Lorens.
Po “epoce deweloperów” - epoka parków i zieleni w polityce Miasta? Czy tego faktycznie chcą gdańszczanki i gdańszczanie?
20 października 2021 (7 dni temu)
Co z tymi reklamami - miało ich nie być, a są i będzie ich chyba coraz więcej. To tylko niektóre z tematów poruszanych w nowym odcinku rozmów Agnieszki Michajłow “Jestem z Gdańska”. Tym razem gościem programu jest architekt miejski, prof. Piotr Lorens.
40. Sesja Rady Miasta Gdańska kadencji 2018-2023 2021_10_18
18 października 2021 (9 dni temu)
Obecny kształt szkół, obawa związana ze zmianami proponowanymi przez Ministra Edukacji i Nauki oraz dostępne możliwości. To główne tematy poruszane podczas debaty w trakcie Nadzwyczajnej Sesji Rady Miasta Gdańska, zwołanej przez Aleksandrę Dulkiewicz, prezydent Gdańsk, która odbyła się w poniedziałek, 18 października. W jej trakcie przyjęty został także apel radnych
powrót do góry