Portal Miasta Gdańska
PL | EN | DE

Trening Live

Trening Live - pełnowartościowe zajęcia fitness trwające około 50 min przeznaczone dla wszystkich zdrowych osób niezależnie od poziomu wytrenowania każdy znajdzie coś dla siebie. Szeroki profil dostępnych zajęć.

A
A

Transmisja: https://www.facebook.com/stajniaanicetki/

Prowadzone zajęcia:

Stretching - zajęcia rozciągające
Zdrowy kręgosłup - zajęcia zapobiegające bólom kręgosłupa i wzmacniające mięśnie posturalne
Zajęcia wzmacniające - kształtujące sylwetkę, ujędniające, spalające tkankę tłuszczową
Zajęcia typu cardio - wytrzymałościowe, poprawiające wydolność, spalające tkankę tłuszczową
Zajęcia relaksacyjne - odprężające, zapobiegające skutkom stresu w leżeniu pod ulubionym kocem

Data: 2020-03-31 31 marca - 31 maja 2020 r.
Godzina: 18:00
Miejsce: https://www.facebook.com/stajniaanicetki/
Organizator: Aniceta Janeczek- instruktor fitness i trener personalny