Fundacja Wspólnota Gdańska zaprasza osoby dojrzałe w wieku 60+ na cykl spotkań w ramach projektu Akademia Aktywności – srebrna generacja w Oliwskim Ratuszu Kultury. Organizatorzy zaczęcają do wspólnego spędzenia czasu na spotkaniach od września do listopada, podczas których uczestnicy będa budować odporność na kilku poziomach:
- poznacie zasady bezpiecznego korzystania z Internetu i urządzeń mobilnych
- zobaczycie, jak bezpiecznie ćwiczyć w domu , aby zachować sprawność ciała
- poznacie tajniki zdrowego odżywiania i wzmacniania organizmu bez witamin w tabletkach
- będziecie wzmacniać ducha na zajęciach „Mniej stresu więcej zdrowia”
- poznacie pozytywny wpływ sztuki wizualnej na samopoczucie
- będziecie mieli okazję do poznania nowych osób i wymiany doświadczeń
Projekt dofinansowano ze środków Województwa Pomorskiego.
