To intensywna sesja oddechowa, w której ciało wychodzi z trybu ciągłej gotowości, a umysł zwalnia.
Poprzez prowadzony oddech wchodzimy w stan głębokiej regulacji układu nerwowego, gdzie możliwa jest praca z napięciem, stresem i emocjonalnym przeciążeniem zapisanym w ciele.
Sesja odbywa się w leżeniu na matach, w słuchawkach i opaskach na oczy.
Bez rozmów, bez analizowania historii — każdy przechodzi swój proces w bezpiecznych warunkach i własnym tempie.
To nie jest relaks ani medytacja.
To realna praca z tym, co ciało nosi głębiej.
Co realnie możesz poczuć po sesji:
wyraźne obniżenie napięcia w ciele
większy spokój i „ciszę w głowie”
uczucie ulgi, lekkości, odpuszczenia
lepszy sen i regenerację
większe poczucie kontroli nad stresem i emocjami
powrót kontaktu z ciałem i sygnałami, które wcześniej były zablokowane.
Obowiązują zapisy:
Instagram: @OdblokujCialo (wiadomość prywatna)
Telefon: 721 033 669
Cena :130zł
Zrzuć ciężar
Data:
24 stycznia 2026
Godzina:
18:00
Miejsce:
Hotel Oliwski, Piastowska, Gdańsk
Organizator:
Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter i Odblokuj Ciało
Dodano do listy
wwwww