Link do opisu wydarzenia:  Zrzuć ciężar

Zrzuć ciężar

Data: 24 stycznia 2026
Godzina: 18:00
Miejsce: Hotel Oliwski, Piastowska, Gdańsk
Organizator: Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter i Odblokuj Ciało

Szczegóły wydarzenia

To intensywna sesja oddechowa, w której ciało wychodzi z trybu ciągłej gotowości, a umysł zwalnia.
Poprzez prowadzony oddech wchodzimy w stan głębokiej regulacji układu nerwowego, gdzie możliwa jest praca z napięciem, stresem i emocjonalnym przeciążeniem zapisanym w ciele.
Sesja odbywa się w leżeniu na matach, w słuchawkach i opaskach na oczy.
Bez rozmów, bez analizowania historii — każdy przechodzi swój proces w bezpiecznych warunkach i własnym tempie.
To nie jest relaks ani medytacja.
To realna praca z tym, co ciało nosi głębiej.
Co realnie możesz poczuć po sesji:
wyraźne obniżenie napięcia w ciele
większy spokój i „ciszę w głowie”
uczucie ulgi, lekkości, odpuszczenia
lepszy sen i regenerację
większe poczucie kontroli nad stresem i emocjami
powrót kontaktu z ciałem i sygnałami, które wcześniej były zablokowane.
Obowiązują zapisy:
 Instagram: @OdblokujCialo (wiadomość prywatna)
 Telefon: 721 033 669
Cena :130zł

Miejsce