SoMa to przestrzeń świadomego połączenia z ciałem, oddechem i emocjami.
SoMa to również moje autorskie rozwinięcie: Somatyczna Magia, czyli subtelna transformacja poprzez ruch, oddech, dźwięk i obecność.
Podczas warsztatów zanurzysz się w:
- medytacji w ruchu
- intuicyjnym tańcu
- świadomym oddechu
- relaksacji przy dźwiękach gongów i instrumentów na żywo
- łębokim odprężeniu i powrocie do siebie
To przestrzeń dla kobiet, które chcą: uwolnić napięcia, poczuć siebie głębiej, obudzić energię i wrócić do naturalnego przepływu ciała i emocji.
Nie musisz umieć tańczyć.
Wystarczy, że przyjdziesz taka, jaka jesteś.
Każdy uczestnik - oprócz energii, zajawki i prze_zabawy - otrzyma również certyfikat uczestnictwa.