Czy Twoja relacja z jedzeniem to ciągła walka, która zaczęła się, zanim jeszcze zaczęłaś o sobie decydować?
Wiele z nas niesie w sobie echa głosów z dzieciństwa.
Słyszałaś, że jesteś Tadkiem niejadkiem lub wybredną królewną, bo lista produktów, które akceptowałaś, była ekstremalnie krótka?
A może słyszałaś: Jedz, bo cię wiatr porwie!, czując na sobie presję i wstyd? Lub przeciwnie byłaś słodkim grubaskiem, którego karmiono, by był grzeczny, nie myśląc o tym, jak bardzo te słowa ranią?
Dziś, jako dorosłe kobiety, często wciąż tkwimy w tych schematach. Walczymy z wagą, przechodzimy przez bolesne efekty jojo, a w chwilach stresu sięgamy po te same bezpieczne, mało odżywcze produkty, które stają się naszym jedynym plastrem na trudne emocje.
Ja też tam byłam, ba - nadal jestem. Rozumiem Cię.
Nazywam się Wiktoria. Jestem terapeutką holistyczną, ale przede wszystkim jestem jedną z Was. Od dziecka zmagałam się z ekstremalną wybiorczością pokarmową. Przeszłam drogę od niedowagi po moment, w którym jest mnie trochę więcej, teraz odkrywam kolejne warstwy przyczyn moich trudności.
Ukończyłam szkolenie z prowadzenia sąsiedzkich samopomocowych grup wsparcia i chcę stworzyć dla Nas przestrzeń, w której Twoja opowieść jest najważniejsza.
Co oferuje uczestnictwo w grupie?
Możliwość bycia wysłuchaną bez oceny, bez wstydu...
Bezpieczeństwo: To nie jest kolejna grupa o dietach. To przystań, w której liczy się to, co czujesz, a nie to, ile ważysz.
To przestrzeń na wspólne rozmowy, wsparcie a może i motywację jeśli tego będziesz potrzebować.
To możliwość zawiązania nowych znajomości, może właśnie tu znajdziesz swoją nową przyjaciółkę.
Harmonogram spotkań:
Jesień: Od września wracamy do przytulnych wnętrz Domu Sąsiedzkiego.
Perspektywa: Będziemy się spotykać najprawdopodobniej do końca roku. Jeśli poczujemy wspólną potrzebę I będzie na to przestrzeń z chęcią przedłużę ten czas.
Informacje praktyczne:
KIEDY: start 15 września, spotkania co tydzień w godz. 17.30 - 20.00
KOSZT: Spotkania są całkowicie BEZPŁATNE, płacisz Swoją obecnością
GDZIE: Dom Sąsiedzki w Pałacu, ul. Stefana Batorego 18
DLA KOGO: Dla kobiet które szukają przestrzeni, by porozmawiać o jedzeniu bez wstydu.
ZAPISY: Ze względu na kameralny charakter grupy, proszę o wiadomość prywatną.
sasiadek75@gmail.com
Lub messenger
Przyjdź taka, jaka jesteś.
Ze swoją krótką listą produktów, swoim bagażem doświadczeń i potrzebą bycia usłyszaną.
Czekam na Ciebie z herbatą i zrozumieniem,
Wiktoria,
psychoterapeutka (ukończyłam Bałtycki Instytut Psychologii) Liderka Grup wsparcia, Miłośniczka Natury, Mama nastolatka, Żona W trakcie szkolenia na Animatora Społecznego.
Prowadzę, sesje, warsztaty dla Kobiet, Spacery oraz Wyjazdy weekendowe dla Kobiet. Ukończyłam szkolenie dla liderów i liderek grup wsparcia prowadzone przez Fundację Generacja.
Jeśli masz pytania, pisz śmiało. Każda z nas ma swoją historię i każda z nich zasługuje na szacunek.
Spotkania dofinansowane przez Miasto Gdańsk
alert Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
