Materiały do Ławeczki 3/2026

25.05.2026
Więcej artykułów poświęconych Gdańskowi znajdziesz na stronie głównej gdansk.pl
Zdjęcie przedstawia grupę pięciorga uśmiechniętych seniorów siedzących ramię w ramię na ławce w słoneczny dzień. Grupa składa się z trzech kobiet i dwóch mężczyzn, którzy wyglądają na zrelaksowanych i zaangażowanych we wspólną rozmowę.
Osoby: Seniorzy są ubrani w kolorowe, codzienne stroje – m.in. żółtą koszulę, kwiecistą sukienkę oraz błękitną bluzkę. Jeden z mężczyzn ma przewieszony przez ramię aparat fotograficzny, a jedna z kobiet nosi stylowy słomkowy kapelusz.
Emocje: Wszyscy na zdjęciu szczerze się śmieją lub uśmiechają, co sugeruje radosną, przyjacielską atmosferę.
Tło: W tle widać rozmytą architekturę miejską oraz drzewa, co wskazuje na przestrzeń publiczną, taką jak plac lub deptak.
Napis: W prawym dolnym rogu znajduje się czarny, ozdobny napis „Ławeczka”.
Całość emanuje pozytywną energią i celebruje aktywne życie towarzyskie seniorów.

ADRES DO PRZESYŁANIA MATERIAŁÓW:

jaroslaw.polanski@gdansk.gda.pl

 


SKŁAD REDAKCYJNY

Gabriela Dudziak - Pełnomocnik Prezydenta Miasta Gdańska ds. Seniorów

gabriela.dudziak@gdansk.gda.pl

Anna Dunajska„ - Centrum Weterana i Edukacji Patriotycznej”

anna.dunajska1@gdansk.gda.pl

Jarosław Polański - koordynacja, pracownik WRS

jaroslaw.polanski@gdansk.gda.pl

Aleksander Żubrys - Przewodniczący Gdańskiej Rady Seniorów

o-zubrys@wp.pl

Helena Turk - członek honorowy zespołu redakcyjnego

helena6789@hotmail.com

Maximilian Kieturakis - Przewodniczący Komisji Kultury przy Radzie Miasta Gdańska

maximilian.kieturakis@rada.gdansk.pl

Janusz Ożarków - Wiceprzewodniczący Gdańska Rada Seniorów

nytt@wp.pl

Barbara Wyka - Wiceprzewodnicząca Komisji Kultury przy Gdańskiej Radzie Seniorów

b_wyka@wp.pl

Andrzej Stelmasiewicz - Przewodniczący Komisji Kultury przy Gdańskiej Radzie Seniorów

a.stelmasiewicz@aste.pl

Barbara Kaletha-Zys – psycholog

bkz.psycho@gmail.com

Agnieszka Kapała-Sokalska - adwokat

a.kapala.sokalska@gmail.com

 

DW.: Karalus Marta Kierownik Referatu Współpracy Lokalnej Wydział Rozwoju Społecznego

 

marta.karalus@gdansk.gda.pl

 


Terminarz do wydania 2/2026

Lp

Działania

Termin

odpowiedzialni

Notatki

1

Spotkanie. Propozycja tematów do II wydania 2026

14.04.2026.

Zespół RWL-WRS

 

2

Praca nad artykułami*

do 04.05.2026.

Jarosław Polański

Zaproszeni autorzy

3

Korekta materiał

Na bieżąco

Mateusz Zajder

 

4

Wydanie luty/marzec 2026

20.05.2026.

Mateusz Zajder

 

5

Dystrybucja

20-22.05.

Mateusz Zajder

 

*Uwagi do wydania 2/2026 prosimy zgłaszać na bieżąco do 03.05.2026 r



 

PROJEKT WYDANIA 2/2026


Okładka front

Tytuł główny: 


Strona redakcyjna – okładka wewnętrzna

Słowo od redakcji: 


„Cyber Senior”

Tematy:  


    1. zobacz grafikę 1   zobacz grafikę 2
      Krótki tekst i grafika promocyjna 1
      zobacz grafikę





    2. Autor: 
      zobacz grafikę 1    zobacz grafikę 2

Autor: Redakcja: Jarosław Polański
Ilość stron: 


„Bezpieczniejsi”

Temat 1:  
Autor: 
zobacz grafikę 1    zobacz grafikę 2
Ilość stron: 

 


TEMAT GŁÓWNY

Temat 1:  
Autor: 
Ilość stron: 
zobacz grafikę 1 

Temat 2: 
zobacz grafikę 1 zobacz grafikę 2

Opracowanie: 
Źródło: 
Ilość stron: 

Temat 3: 
Ilość stron: 
zobacz grafikę 1 zobacz grafikę 2

Temat 4:
Ilość stron: 
zobacz grafikę 1 zobacz grafikę 2


„Okiem adwokata”

Temat: Rozłożenie zachowku na raty? To możliwe!
Autor: Agnieszka Kapała-Sokalska
zobacz grafikę 1 
Ilość stron: 


„Klub Zdrowego Stylu Życia”

Temat:  
zobacz grafikę 1,  zobacz grafikę 2,  zobacz grafikę 2, Zobacz QR code

Temat 2: 
zobacz grafikę 1 zobacz grafikę 2

Autor: Dr Marek Skoczylas   
Ilość stron: 

Plus stopka z GCSiPU i Gdańsk Wybiera Zdrowie + QR Code do podcastu
Redakcja: Jarosław Polański/Redakcja
Ilość stron: 1 i 1/2 


„Pasje na talerzu”

Temat 2: Przepisy na tanie, zdrowe i sezonowe dania
Autor: 
Ilość stron: 1/2 
(ten temat proponuję połączyć z nagraniem na YouTube - w następnych numerach) 

 


„Centrum Weterana i Edukacji Patriotycznej”

Temat: 
zobacz grafikę 1 zobacz grafikę 2

Ilość stron: 


„Aktywni 60+”

Temat 1:
Autor: 
zobacz grafikę 1,  zobacz grafikę 2,     zobacz grafikę 3,   zobacz grafikę 4

Ilość stron: 

Temat 2:
Autor: 
zobacz grafikę 1,  zobacz grafikę 2, zobacz grafikę 3,  zobacz grafikę 4, zobacz grafikę 5,  zobacz grafikę 6, zobacz grafikę 7,  zobacz grafikę 8, zobacz grafikę 9, zobacz grafikę 10

Ilość stron: 

Temat 3: 
zobacz grafikę 

Ilość stron: 

Temat 4: 
zobacz grafikę 1,  zobacz grafikę 2, zobacz grafikę 3,  zobacz grafikę 4

Ilość stron: 


„Wywiady”

Temat 1: 
Opracował:  
zobacz grafikę 1
Ilość stron: 1


„Głos Gdańskiej Rady Seniorów”

Temat 1: 

Ilość stron: 

Temat 2:
Autor: Maria Bąkowska 
Ilość stron: 


„Temat na życzenie”

Temat:
Ankieta
 i ogłoszenie całorocznego konkursu na artykuł napisany przez seniora lub grupę seniorów na temat związany z Gdańskiem i jego Mieszkańcami – dowolna forma, może np. wyrażać pomysły i oczekiwania na tworzenie i rozwijanie różnorodnych form aktywności.

Redakcja: Jarosław Polański

Ilość stron: 1


„Kultura”

Temat: 
Autor: 
Ilość stron:
zobacz grafikę 1,  zobacz grafikę 2, zobacz grafikę 3,  zobacz grafikę 4



Tematy:  „Zapowiedzi, dobre informacje, co, gdzie, kiedy warto” 

1. 
Zobacz grafikę, 

Redakcja: Jarosław Polański   
Ilość stron: 2/3

2. Gdański Portal Senioralny 
Grafika:


„Jak dbać o dobrostan”

Temat: 
Redakcja kącika: Barbara Kaletha-Zys – Psycholog

Ilość stron: 


Okładka tył


zobacz grafikę 1


Wkładka w formacie A5


Autor: WRS
A5_