Fitness dla kobiet to zajęcia online przygotowane przez Gdański Ośrodek Sportu w cyklu Aktywuj się w Gdańsku.
Zajęcia prowadzi Karolina Witkowska - trenerka personalna i instruktorka fitness, która zajmuje się także doradztwem żywieniowym.
Emisja treningu w sobotę, 19 czerwca, na www.gdansk.pl. Początek o godz. 9.00.
Czas trwania około 60 minut. Przydadzą się mata i woda.
