W dniach 8-9-10 października na ulicach miasta Gdańsk pojawią się Terapiobusy, czyli mobilne gabinety terapeutyczne
W tych dniach w Galerii Bałtyckiej, Galerii Forum oraz w okolicy Bramy Wyżynnej mieszkańcy Gdańska będą mogli skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej.
Dzięki pomocy specjalistów Fundacji Fosa oraz specjalistów z Poradni Psychologiczno -Pedagogicznej nr 6 będzie udzielna pierwsza pomoc emocjonalna. Do akcji zostaną włączeni również wolontariusze, którzy będą dystrybuować materiały psychoedykacyjne.
Zobacz także: Terapia to NIE wstyd - skorzystaj z mobilnych centrów terapii. We wtorek transmisja na gdansk.pl o zdrowiu psychicznym
Wierzymy, że zorganizowana akcja sprawi, że więcej osób odważy się poprosić o pomoc. Terapiobus ma na celu zaprosić do rozmowy, dać szansę sprawdzić czym jest spotkanie ze specjalistą. Często demonizujemy takie spotkanie, dlatego warto już dzisiaj zapisać sobie w kalendarzu te dni. Już wkrótce podamy szczegóły pomocy w każdej lokalizacji.
fot. Fundacja Terapia to NIE wstyd
Konferencja
W dniu 8 października w godzinach 11:00-15:00 w Gdańsku w Centrum Dolna Brama ul. Dolna Brama 8 sala nr 32 3 piętro, odbędzie się konferencja poświęcona tematyce zdrowia psychicznego. Program konferencji.
Zobacz także: Terapiobus na ulicach Gdańska. Otrzymasz tu bezpłatnie “pierwszą pomoc emocjonalną”
Okolice Bramy Wyżynnej
W dniach 8 i 9 października w godzinach od 12:00 do 19:00 a 10 padziernika od 12:00 – 18:00.
Tymczasem założycielka Fundacji Anna Węgrzyn zaprasza do krótkiego spotkania ze sobą i zadania sobie kilku ważnych pytań:
- Co myślisz na swój temat? Lubisz siebie?
- Jak często porównujesz się do innych?
- Czy wierzysz w swoje możliwości?
- Jak długo nosisz w sobie decyzje o zmianie, ale się boisz?
- Kiedy ostatnio odczuwałeś, odczuwałaś przyjemność
- Czy wiesz co sprawia Ci przyjemność?
Kryzys psychiczny może dotknąć każdego człowieka bez względu na płeć, wiek czy status społeczny.
Jeżeli masz trudność, aby odpowiedzieć sobie na powyższe pytania to możesz przyjść do naszego Terapiobusa i podzielić się tym co pojawiło się w Twojej głowie po zadaniu sobie tych pytań. Ważne, aby nie odkładać siebie na później. Podczas tych dni będzie można porozmawiać również na temat tego jak wesprzeć bliskich.
Fundacja „Terapia to NIE WSTYD” zaznacza również, że w sytuacji kiedy jednak czujemy, że danej osobie pomoc potrzebna może być natychmiastowo, warto zaproponować jej kontakt z Kryzysowym Telefonem Zaufania (116 123). Powstał on z myślą o osobach, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem, a znajdują się w trudnej sytuacji życiowej lub mogą mieć myśli samobójcze.
