PORTAL MIASTA GDAŃSKA
PL | EN | DE
Joga dla Pań w średnim wieku
Joga dla Pań w średnim wieku

W listopadzie 2015 r. na terenie Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku planowane jest rozpoczęcie projektu badawczego nt: wpływu jogi na wybrane elementy sprawności fizycznej ukierunkowane na zdrowie i jakość życia kobiet w wieku 45-59 lat. Projekt prowadzi doktorantka mgr Izabela Drobnik-Kozakiewicz pod kierunkiem prof. nadzw. dr hab. Stanisława Sawczyna. Eksperyment podzielony jest na dwa etapy: część badawczą obywającą się w Laboratorium Wysiłku Fizycznego i Genetyki w AWFiS w Gdańsku oraz grupowe zajęcia jogi dynamicznej (Ashtanga Vinyasa Jogi). Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu po 1,5 godziny.

Program jest skierowany do pań w wieku 45-59 lat.

Zapraszam do udziału w projekcie wszystkie panie, które nigdy nie uczestniczyły w zajęciach jogi, bez względu na poziom sprawności i umiejętności ruchowych.

Wymagane zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do aktywności fizycznej.

Wszystkie chętne panie proszone są o kontakt na adres e-mail: i.drobnik-kozakiewicz@wp.pl

W treści proszę wpisać krótką informację potwierdzającą chęć uczestnictwa w projekcie.

W odpowiedzi każda zgłoszona Pani otrzyma drogą mailową szczegółowe informacje dotyczące projektu.