• Start
  • Wiadomości
  • Możliwe wysokie temperatury. Jak przygotować się na upał? [PORADNIK]

Możliwe wysokie temperatury. Jak przygotować się na upał? [PORADNIK]

Od wtorku, 1 sierpnia, przez Polskę przechodzi fala upałów. Najcieplej jest w południowych województwach (w niektórych miejscowościach zmierzono w słońcu powyżej 50 st. C), według prognoz wysokie temperatury - ok. 30 stopni - mają dotrzeć także na Pomorze, w tym do Gdańska. Jak się zachować w trakcie upału? Przedstawiamy poradnik dla dzieci, dorosłych i osób starszych.
03.08.2017
Więcej artykułów poświęconych Gdańskowi znajdziesz na stronie głównej gdansk.pl

Plaża w Brzeźnie latem 2014 roku. Było gorąco

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15.00 a 18.00, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe. Największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12.00-13.00. 

Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy.

Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

Jak upał wpływa na ludzki organizm:

  • zagrożenie życia 41 st C
  • groźba udaru 39 st C
  • wysychanie gruczołów potowych 38 st C
  • reakcja systemu termoregulacji 35 st C
  • próg upału 30 st C


JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ NA UPAŁ? 

{id93505}
{id93506}
{id93507}
{id93508}



TV

Alia - nowa żyrafa w gdańskim zoo